Florianópolis
Em Santa Catarina, o grande polo de jiu-jítsu está localizado na grande Florianópolis. É lá que há várias academias de jiu-jítsu no estado, e é no município que ocorre as grandes competições. E esses campeonatos importantes, geralmente são disputados em ginásios de prefeituras e seguem nos eventos as “lutas casadas”, em que cada competidor já conhece o adversário antes do combate, diferente de outros campeonatos, que os lutadores não sabem em qual chave estarão competindo.
“Qualquer pessoa pode ser praticante de jiu-jítsu. Hoje, não há mais restrições como no passado. O lutador e estudante de Educação Física da Ufsc, Douglas Ávila, ressalta: “basta ter disciplina, dedicação e vontade de aprender um novo esporte que, além de mudar o seu estilo de vida por meio do exercício físico, exige muito do intelecto. Podemos chamar de um xadrez de corpo, é uma prática que vai melhorar a saúde, o cardiorrespiratório, a flexibilidade, força, equilíbrio e um desenvolvimento cognitivo do indivíduo”, avalia Douglas.
Também é importante que os atletas mantenham uma dieta equilibrada, não somente para competir, mas em todos os dias evitando gorduras, açúcares e sódio. Na formação do lutador, um dos principais alicerces são a disciplina e o respeito pelos demais, treinadores e colegas e claro, dedicação total aos treinos, descanso e alimentação saudável.
Como na grande Florianópolis há muitas academias, e nem sempre os alunos podem pagar os valores pedidos pelos centros, que variam entre R$ 90,00 a R$130,00, no bairro Trindade, existe um projeto da Igreja Bola de Neve. “Ministro aulas, onde temos como principal objetivo evangelizar, levar a palavra de Deus por meio do esporte e também fazer um trabalho social, já que muitas crianças de comunidades de baixa renda treinam lá. Eles encontram uma oportunidade de aprender algo e ajudar no desenvolvimento como cidadãos. Não é cobrado nada, além de dedicação e comprometimento com a arte marcial”, destaca Douglas.
